青汁の飲み方・食べ方。私のお気に入り

去年、初めて青汁を買って飲みました。

買ったきかっけは、インターネットショップで買い物をしたときに「あと少し買えば送料無料だし、なにか買おうかな」と思ってたまたま目についた青汁をぽちっと購入した、というだけです。なんとなーく買っただけなのですが、その後リピート買いしているので、結果的にはよいお買い物でした。

購入したのは「アサヒの青汁」です。有機大麦若葉100%の青汁です。原材料は大麦若葉のみ。シンプルです。

お水に溶いて飲んでみた感想は「まぁ普通。飲みやすい」という感じです。すごく美味しいというわけでもないですが、飲みにくくはありません。なんといっても100%大麦若葉の粉末にジュースのような美味しさを求めているわけではないですから、十分な美味しさです。

私は青汁をそのまま水に溶かして飲むのではなく食べ物に混ぜ込む方法が好きです。

特に粉末のコーンスープに青汁粉末を混ぜるのが大好きです。粉末のコーンスープが、あっという間に緑黄色野菜の栄養もとれる健康的なポタージュスープに早変わりですよ。朝ごはんは野菜不足になりやすいので、青汁とコーンスープの組み合わせは本当に役立ちます。

青汁に飽きた時は、あれを飲むようにしています。
時々、青汁を飲まない!!!というのが長く続く秘訣かなと思っているので。

それと、焼きドーナッツなどの焼き菓子に青汁粉末を混ぜ込むのもお気に入りです。焼きあがるととっても鮮やかな緑色になってきれいですよ。粉末だから生地に混ぜ込みやすいですしね。

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